Sezon 1
Bölümler
1 第一期：韩庚入水不慎致昏厥 阿雅狠批教练 7 Nis 2013 2 第二期：吴建豪腹肌凸现 潘辰意外晋级 14 Nis 2013 3 第三期：陈楚生挑战十米高台 包小柏成空中飞鱼 28 Nis 2013 4 第四期：游鸿明大鹏展翅 俞灏明完美入水 3 May 2013 5 第五期：四大教头同台争霸 王栎鑫与刘忻曝恋情 10 May 2013 6 第六期：陈楚生高峰“峰生水起” 水立方变绿茵场 17 May 2013 7 第七期：肖剑搭档美女兴奋爆表 黄征超短泳裤翘臀镶钻 24 May 2013 8 第八期：吴建豪为决赛剪短泳裤 黄征上阵父女兵 31 May 2013 9 第九期：付辛博楚鑫虎萌爆全场 沙宝亮爆冷出局 7 Haz 2013 10 第十期：决赛夜吴建豪热舞 胡佳萨乌丁对决一秒撕衣 14 Haz 2013