Sezon 1
Bölümler
1 ライフチェンジ！新たなトビラが開く 7 Nis 2017 2 間違っていませんか？あなたの歩き方 14 Nis 2017 3 健康への第一歩！～腸内細菌のヒミツ～ 21 Nis 2017 4 ステキなお部屋にチェンジ！ＤＩＹを楽しむ 28 Nis 2017 5 ライフチェンジ！新たなトビラが開く 5 May 2017 6 ５０代からのファッション改革 12 May 2017 7 ライフチェンジ！人生は二毛作 19 May 2017 8 テーマで楽しむ！発見の旅 26 May 2017 9 賢く節約！シェアライフ 2 Haz 2017 10 ライフチェンジ！生と死を見つめた先に 16 Haz 2017 11 目指せ！じょうぶで美しい歯 23 Haz 2017 12 どう対策？抜け毛・白髪 30 Haz 2017 13 セカンドライフの快眠法 7 Tem 2017 14 城みちる イルカにのった５９歳 14 Tem 2017 15 王子にいざなわれて もっと広がる！趣味の世界 21 Tem 2017 16 “お墓”どうしますか？ 28 Tem 2017 17 ガラクタ？お宝？不用品の値打ち 11 Ağu 2017 18 知ってますか？疲労臭 18 Ağu 2017 19 どう向きあう？愛する人の死 8 Eyl 2017 20 もう一度 着物にチャレンジ 15 Eyl 2017 21 毎日ワクワク！ひとり暮らし 22 Eyl 2017 22 もっと身近に！大人のアート入門 6 Eki 2017 23 脳はいつまでも若々しく“今”を演じる 伊東四朗（８０） 13 Eki 2017 24 スッキリ暮らしたい！収納最前線 20 Eki 2017 25 正しい筋トレで健康な体に！ 27 Eki 2017 26 今から始める！認知症予防 10 Kas 2017 27 世界が広がる！ネットで“自分発信” 17 Kas 2017 28 自分を知って イライラ解消！ 24 Kas 2017 29 王子にいざなわれて 暮らしをもっと豊かに！ 1 Ara 2017 30 解消！ひざの痛み 8 Ara 2017 31 スッキリ！頑固な汚れを落とすワザ 15 Ara 2017 32 毎日ワクワク！ひとり暮らし 22 Ara 2017