Sezon 8
Bölümler
1 Minestrone / Senfeier / Labskaus 14 Kas 2021 2 Gazpacho mit feinen Gurkenspaghetti und gerösteten Cashewnüssen / Pizza mit einer selbst gekochten Tomatensoße, Ziegenfrischkäse, Brokkoli und frischen Kräutern / Geschmorte Hähnchenkeulen aus dem Ofen 21 Kas 2021 3 Fast Food, aber gesund! / Hotdog vegetarisch mit Senfdressing und Tomaten-Zwiebel-Salsa / Buchweizen-Crêpes gefüllt mit Pilzragout / Hamburger 28 Kas 2021 4 Fermentieren / Kimchi / Gemüse-Bowl mit Pilzen und Huhn / Sauerkraut-Bouillon mit Graupen 5 Ara 2021 5 Gesund Naschen im Advent 5 Ara 2021 6 Weihnachtsmenü – gesund und lecker 12 Ara 2021 7 Leichte Küche zwischen den Jahren 26 Ara 2021 8 Rezepte für gute Vorsätze 2 Oca 2022