Season 1
Episodes
1 欢喜冤家浴室针锋相对 Apr 18, 2023 
2 薛天遇险郭炎挺身而出 Apr 18, 2023 
3 讨教之战初显站姿打平 Apr 18, 2023 
4 队员脱衣称重洋相尽出 Apr 18, 2023 
5 惨败新星赛队伍分崩离析 Apr 18, 2023 
6 众人再集结请求重组 Apr 18, 2023 
7 郭炎薛天结伴寻找高山 Apr 18, 2023 
8 智斗周瞳队内矛盾升级 Apr 18, 2023 
9 猪蹄店被砸朱葛遇险 Apr 18, 2023 
10 雷明回归揭开乌龙真相 Apr 18, 2023 
11 拔河队表演战舞掀起热浪 Apr 18, 2023 
12 复仇战解开双教练心结 Apr 18, 2023 
13 拔河之乡寻找玄龙大侠 Apr 18, 2023 
14 北口镇之行引得王濛关注 Apr 18, 2023 
15 新人旧事引三人迷惘 Apr 18, 2023 
16 郭炎漫步高中回忆翻涌 Apr 18, 2023 
17 雨中拔车齐入绳感空间 Apr 18, 2023 
18 沈俊海代兄上场赢得和解 Apr 18, 2023 
19 婚礼现场薛天泪洒儿歌 Apr 18, 2023 
20 众人助力熊晓晓首唱会 Apr 18, 2023 
21 郭炎收获迟来的告解 Apr 18, 2023 
22 明承大势如破竹晋级决赛 Apr 18, 2023 
23 故布疑阵大胜星城英才 Apr 18, 2023 
24 七人剃头迎来终极一战 Apr 18, 2023