Season 1
Episodes
1 「驚き時短＆健康効果４倍！？トマトがもっと美味になるお得ワザ」 Apr 7, 2022 2 「アンチエイジングの新常識!病を遠ざける30秒血管ケア」 Apr 14, 2022 3 「わずか１杯で驚きの美味・健康効果！マジカル★アブラパワー」 Apr 21, 2022 4 「手作りギョーザ衝撃の真実!これだけで専門店の味に」 Apr 28, 2022 5 「掃除・勉強・仕事に今すぐ実践！脳をだます集中力UPワザ」 May 12, 2022 6 「３０代から始める！１日たった９０秒”骨の若返り術”」 May 19, 2022 7 「美尻＆健康！カリスマ直伝★一挙両得ワザ」 Jun 2, 2022 8 「ブロッコリー感謝祭！未体験の食感＆香りを引き出す新ワザ連発」 Jun 9, 2022 9 「カビ一掃！あなたの家の“かくれカビ”を根こそぎ撃退する新対策」 Jun 23, 2022 10 「改訂版！“血管”のトリセツ 病を遠ざける血管ケア」 Jun 30, 2022 11 「呼吸を変えて健康に！不安・血圧・肩こり・不眠解消SP」 Jul 7, 2022 12 「“鉄分”の取説〜世界が注目！疲労・頭痛・不眠を改善！？」 Jul 14, 2022 13 「冷凍でうまみ＆香り爆増！食材の潜在パワーを引き出すSP」 Jul 28, 2022 14 PR 石原さとみ復帰！＆トウモロコシ Aug 19, 2022 15 「激うま！トウモロコシ１２０％活用ワザ」 Aug 25, 2022 16 「脈拍の取説〜速いと太る！？未来がわかる注目の“健康指標”」 Sep 1, 2022 17 「“正しい洗顔”３つの鉄則!肌荒れ・乾燥撃退SP」 Sep 8, 2022 18 「激安！激うま！イワシ革命★秘密は香りにあり」 Sep 15, 2022 19 「“鉄分”の取説改訂版！疲労・頭痛・不眠を改善！？」 Sep 22, 2022 20 「ダイエット〜“やせホルモン”パワー全開！シン食べる順番」 Sep 29, 2022 21 あしたが変わる“生”トリセツショーSP いつものお茶が極うま！激映え！大変身７２分SP Oct 13, 2022 22 「我慢しないで！生理の悩み 性ホルモンのコントロール術」 Oct 20, 2022 23 「大根にまさかの切り方！うまみ＆甘みMAXワザ」 Oct 27, 2022 24 「改訂版“洗顔”のトリセツ 正しい保湿＆簡単泡立て法!増補SP」 Nov 10, 2022 25 「もう臭わない！簡単＆効果抜群★足のにおい解消ワザ」 Nov 17, 2022 26 「最新版！冷え症の取説 目からウロコの対策連発」 Dec 1, 2022 27 「太らないトリセツ！脂肪増につながる意外な栄養素発見SP」 Dec 8, 2022