Season 1
Episodes
1 第1期：全员坦白择偶标准 Jun 3, 2026 
2 第2期上：卢东旭朱耘娇约会 Jun 10, 2026 
3 第2期下：沈奕斐化身恋爱顾问 Jun 10, 2026 
4 第3期上：1V1专属约会开启 Jun 17, 2026 
5 第3期下：多角关系极致拉扯 Jun 17, 2026 
6 第4期上：叶萌李昀翰双人约会 Jun 24, 2026 
7 第4期下：刘牧洲淘汰出局 Jun 24, 2026 
8 第5期上：新嘉宾李昀蔚惊艳来袭 Jul 1, 2026 
9 第5期下：史宗伦李昀蔚暧昧试探 Jul 1, 2026 
10 第6期上：全员首次海上约会 Jul 8, 2026 
11 第6期下：史宗伦吃醋大爆发 Jul 8, 2026 12 第7期上：1V1走心局深夜开启 Jul 15, 2026 13 第7期下：心动定格日主题约会 Jul 15, 2026 14 第8期上：史宗伦卢东旭比厨艺 Jul 22, 2026 15 第8期下：卢东旭李昀蔚约会 Jul 22, 2026 16 第9期：星空露营之旅浪漫开启 Jul 29, 2026 17 第10期：全员星空夜聊坦白真心 Aug 5, 2026 18 第11期上：恋爱小屋告别倒计时 Aug 12, 2026 19 第11期下：恋爱小屋收官告白 Aug 12, 2026