Season 1
Episodes
1 第1期上 大厨1V1备战百人宴 Jun 11, 2026 
2 第1期中 马頔爱上鸡屁股香到直摇头 Jun 11, 2026 
3 第1期下 黄渤马頔狂炫碳水直呼要打包 Jun 11, 2026 
4 第2期上 何浩楠自带饭盒打包神仙火锅 Jun 18, 2026 
5 第2期中 红酒雪牛让马頔直呼“我疯了” Jun 18, 2026 
6 第2期下 水盆羊肉上桌全员沦陷 Jun 18, 2026 
7 第3期上 何浩楠吃鱼香茄子狂舔盘 Jun 25, 2026 
8 第3期中 猪手八珍饭给杨超越吃美了 Jun 25, 2026 
9 第3期下 王祖蓝马頔严厉点评糟香鱼 Jun 25, 2026 
10 第4期上 何浩楠在马頔头上甩面 Jul 2, 2026 
11 第4期中 杨超越狂炫鱼粉撑到打嗝 Jul 2, 2026 
12 第4期下 臭豆腐做主菜震撼马頔 Jul 2, 2026 
13 第5期上 吕严岳云鹏即兴说相声 Jul 9, 2026 
14 第5期中 岳云鹏想“拿命”保神厨 Jul 9, 2026 
15 第5期下 马頔消除折耳根阴影 Jul 9, 2026 16 第6期上 岳云鹏为吃饭喊张柏芝妈 Jul 16, 2026 17 第6期中 东星斑鱼饺被赞海鲜天花板 Jul 16, 2026 18 第6期下 松软鱼腐打破张柏芝认知 Jul 16, 2026 19 第7期上 河南菜蟒硬控张智霖 Jul 23, 2026 20 第7期中 马頔自制老北京打卤面 Jul 23, 2026 21 第7期下 王迅和吕严抢夺油泼辣炝蟹 Jul 23, 2026 22 第8期上 何浩楠张智霖挖走吕严米饭 Jul 30, 2026 23 第8期中 马頔解锁梆梆肉正宗吃法 Jul 30, 2026 24 第8期下 吕严何浩楠炫鱼肚直接光盘 Jul 30, 2026 25 第9期上 多层次丁丁炒面惊艳陈赫吕严 Aug 6, 2026 26 第9期下 何浩楠带后陡门特产炖汤 Aug 6, 2026 27 第10期上 闫佩伦炫麻婆豆腐要爆了 Aug 13, 2026 28 第10期中 马頔一口烧烤梦回西双版纳 Aug 13, 2026 29 第10期下 灌汤黄鱼拿捏陈赫胃口 Aug 13, 2026