Season 1
Episodes
1 唐一白蛰伏三年复出泳坛 Jul 30, 2017 
2 唐一白重获冠军遭记者刁难 Jul 31, 2017 
3 云朵专访祁睿峰 唐一白暗暗吃醋 Aug 1, 2017 
4 欧阳恒出现挑衅唐一白 Aug 2, 2017 
5 不实报道惹非议 祁睿峰单挑欧阳恒 Aug 2, 2017 
6 祁睿锋叫板欧阳恒 唐一白陷退赛风波 Aug 3, 2017 
7 欧阳恒力挺唐一白 云朵被赶无家可归 Aug 3, 2017 
8 云朵借宿男生寝室 与唐一白共赏星空 Aug 6, 2017 
9 一白落选参赛名单 云朵住进唐家老宅 Aug 6, 2017 
10 共回高中寻找起点 一白云朵甜蜜升级 Aug 7, 2017 
11 一白如愿入选比赛 唐妈妈设相亲晚宴 Aug 7, 2017 
12 相亲计划失败 祁睿峰难哄阳阳芳心 Aug 8, 2017 
13 南体大首赛失利 林梓身份扑朔迷离 Aug 8, 2017 
14 唐一白祁睿峰获胜 云朵一白尴尬相遇 Aug 9, 2017 
15 白云夫妇感情升温 唐一白出名惹关注 Aug 9, 2017 
16 云朵相亲惹风波 为护云朵一白受伤 Aug 10, 2017 
17 程美质问林梓身份 Aug 10, 2017 
18 欧阳恒接受采访 小不点身份成谜 Aug 13, 2017 
19 亲密合照引舆论 一白拒绝费教练 Aug 13, 2017 
20 一白开始封闭训练 Aug 14, 2017 
21 云朵生病 林梓一白情敌相见分外眼红 Aug 14, 2017 
22 云朵成功采访到孙杨 Aug 15, 2017 
23 云朵调职娱乐版块 Aug 15, 2017 
24 林梓假冒人鱼王子 一白云朵渐生误会 Aug 16, 2017 
25 一白严重失误 云朵被陷害工作不保 Aug 16, 2017 
26 云朵醉酒巧遇一白林梓 Aug 17, 2017 
27 接力赛唐一白赢过欧阳恒 Aug 17, 2017 
28 程美认罪离职 云朵向唐一白倾诉衷肠 Aug 20, 2017 
29 一白云朵恋爱第一天 Aug 20, 2017 
30 祁睿峰向阳阳生误会 Aug 21, 2017 
31 云朵一白甜蜜共度纪念日 Aug 21, 2017 
32 唐一白得知林桑近况 梦想杯挺进八强 Aug 22, 2017 
33 受重伤祁睿峰险输比赛 Aug 22, 2017 
34 林桑苏醒失忆 云朵试探唐一白 Aug 23, 2017 
35 云朵一白解开误会 Aug 23, 2017 
36 祁睿峰接受手术 林桑突然出走 Aug 24, 2017 37 第 37 集 Aug 27, 2017