Season 1
Episodes
1 第1期上：初入职场的五旬大哥 Aug 14, 2026 
2 第1期下：初入职场的五旬大哥 Aug 14, 2026 
3 第2期上：胡军李乃文弄丢佟丽娅裙子 Aug 21, 2026 
4 第2期下：李乃文胡军用挂烫机烫假发 Aug 21, 2026 
5 第3期上：初入越剧 萌新小助理上岗记 Aug 28, 2026 
6 第3期下：初入越剧 萌新小助理上岗记 Aug 28, 2026 
7 第4期上：“跋扈”小助理的片场日记 Sep 4, 2026 
8 第4期下：“跋扈”小助理的片场日记 Sep 4, 2026 
9 第5期上：小助理的带“仔”时光 Sep 11, 2026 
10 第5期下：小助理的带“仔”时光 Sep 11, 2026 
11 第6期上：进阶小助理之一仆二主 Sep 18, 2026 
12 第6期下：进阶小助理之一仆二主 Sep 18, 2026 
13 第7期上：我在横店当助理 Sep 25, 2026 
14 第7期下：我在横店当助理 Sep 25, 2026 
15 第8期上：港深穿行 大哥玩新活 Oct 2, 2026 
16 第8期下：港深穿行 大哥玩新活 Oct 2, 2026 
17 第9期上：号外！老大哥要跨界喜剧 Oct 9, 2026 
18 第9期下：号外！老大哥要跨界喜剧 Oct 9, 2026 19 第10期上：胡军李乃文音乐节初体验 Oct 16, 2026 20 第10期下：万妮达喂鹿胡军变夹子音 Oct 16, 2026